Comment vas-tu te sentir après une séance avec moi ?
Libère tes émotions non digérées. Libère ton ventre.
séances de groupe
Tu as conscientisé la toxicité de cette relation ?
Comprendre avec la tête ne suffit pas. La tension qu'elle t'a laissée dans le ventre, elle, est restée.
La libération émotionnelle somatique en séance de groupe est là pour t'aider à dénouer tous ces blocages émotionnels qui alimentent encore ton anxiété & tes douleurs.
Libère-toi enfin : choisis ta thématique
Uniquement les samedis & dimanches
80€ - Durée : 2h - 2h30
LIBÈRE TES ÉMOTIONS NON DIGÉRÉES.
Ces relations qui t'ont fait douter, perdre confiance, changé ta personnalité... Tu les as peut-être comprises intelectuellement. Mais la colère, la peur, l'injustice ravalée, elles, sont restées coincées dans ton corps, ton ventre... Le libérer de cette charge émotionnelle, c'est te libérer de ce poids que tu traînes encore. Pour retrouver ta confiance en toi, ta liberté, ta joie de vivre 🩷
Comment se passe une séance de groupe ?
Le déroulé ressemble beaucoup à une séance individuelle, l'énergie du groupe en plus. Et pas d'inquiétude, l'efficacité reste la même.
10 min : Tour de table. On fait connaissance, en douceur, pour que chacune se sente à sa place.
10 min : L'approche. Je vous explique ma méthode de libération émotionnelle & somatique, et comment je vais guider la séance, pas à pas.
~1h30 : La pratique. Place aux rondes : on libère ensemble la charge émotionnelle, via des techniques de connexion / déconnexion du corps aux souvenirs, jusqu'à ce qu'il ne reste plus aucune tension ou émotion négative. Juste de l'apaisement.
15 min : Tour de table final. On partage nos impressions, ce qui a bougé, ce qui s'est allégé. Je vous donne les clés pour continuer à vous libérer les semaines suivantes.
Rien à préparer, rien à savoir faire : tu te laisses simplement guider. Et tu t'apprêtes à lâcher tout ce que tu portes depuis trop longtemps 🕊️